Welche Lebensmittel haben wenig Punkte?

Obst, Gemüse, Eier, Hähnchenbrustfilet und Hülsenfrüchte gehören im blauen Plan zu den ZeroPoint® Lebensmitteln. Linsen, Bohnen, sowie Hähnchen kannst du also für 0 Punkte essen.

Welche Lebensmittel haben wieviel Punkte bei Weight Watchers?
Weight-Watchers-Punkte berechnen. Lebensmittel in der Punktetabelle. Vier Säulen des Programms....Lebensmittel in der Punktetabelle.

Warum hat Obst bei WW keine Punkte?
Fast alle Obstsorten können Sie für sensationelle null Punkte genießen. Obst hat einen hohen Wassergehalt und eine niedrige Energiedichte. Zudem sind wertvolle Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Dennoch gilt: Obst ist kein „Zauberlebensmittel“.

Welcher Käse hat bei WW wenig Punkte?
Achten Sie darauf, sich am Käse nicht satt zu essen....Käse, Wein und Abnahme – so funktioniert's!

Welche Farbe bei Weight Watchers?
Grün: Mindestens 30 SmartPoints täglich sowie mehr als 100 ZeroPoint Lebensmittel. Blau: Mindestens 23 tägliche SmartPoints und mehr als 200 ZeroPoint Lebensmittel. Lila: Mindestens 16 SmartPoints täglich sowie mehr als 300 ZeroPoint Lebensmittel.

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