Warum hat Obst bei WW keine Punkte?

Fast alle Obstsorten können Sie für sensationelle null Punkte genießen. Obst hat einen hohen Wassergehalt und eine niedrige Energiedichte. Zudem sind wertvolle Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Dennoch gilt: Obst ist kein „Zauberlebensmittel“.

Was hat bei WW keine Punkte?
Welche Lebensmittel haben im blauen Plan 0 Punkte? Obst, Gemüse, Eier, Hähnchenbrustfilet und Hülsenfrüchte gehören im blauen Plan zu den ZeroPoint® Lebensmitteln. Linsen, Bohnen, sowie Hähnchen kannst du also für 0 Punkte essen.

Warum hat ein Smoothie Punkte?
Hier haben wir uns nicht verrechnet: Obst und die meisten Gemüse haben 0 Punkte, wenn du sie isst. Sobald du sie jedoch zu einem Smoothie oder Saft verarbeitest, musst du weniger kauen und nimmst schneller Energie zu dir - deswegen werden Punkte fällig.

Warum haben Eier 0 Punkte?
Die Zero Points Lebensmittel muss man nicht abmessen, wiegen, zählen oder aufschreiben. ... Denn die Lebensmittel sind so ausgewählt, dass man sich an ihnen nicht überessen kann. Oder hast du schon mal sechs Eier verputzt?

Wie funktioniert WW lila?
LILA. Beim lila Plan stehen dir mindestens 16 tägliche SmartPoints zur Verfügung. Zusätzlich gibt es hier über 300 ZeroPoint Lebensmittel, die du in deinen Alltag integrieren kannst, ohne sie abzuwiegen oder dafür Punkte aufzuschreiben.

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